Que vous soyez débutant, sportif amateur ou athlète professionnel, votre priorité santé est la nôtre.
Quels sont les bienfaits du sport sur la santé ? Quelles sont les activités physiques ou sportives à favoriser pour vous sentir mieux dans votre corps ?
Quels exercices physiques peut on faire pour se remettre en forme ? Est ce utile de passer par un coach sportif ?
Retrouvez dans cette catégorie tous nos conseils de coachs sportifs professionnels pour améliorer votre bien-être et vous aider à vous sentir mieux dans votre corps.
Belle&Fit est un programme alliant sport et développement personnel qui s’adresse aux femmes. Sur une durée de stage de 6 semaines, permettant à votre corps de prendre de bonnes habitudes, notamment celle de mettre de l’activité physique dans votre vie, nous proposons 18 séances de sport. Au cours de ces 6 semaines, nous vous avons construit, à la fois un programme de sport et en
Le programme de coaching sportif 100 % féminin à la Réunion
