Debarrassez-vous des kilos.
Révélez-vous !
Inclus dans Votre stage :
- 45 Jours de Coaching, à raison de 3 ou 2 séances / semaine.
- Adapté a votre niveau, même si vous n'êtes pas du tout sportive .
- Challenges réguliers (Sport, Nutrition, Mental, Bien-être).
- Accès au groupe Facebook privé Belle & Fit.
- Une relation privilégiée avec votre coach qui vous motive.
Ce que vous Apprenez :
- Comment prendre goût au sport, même si on n'aime pas du tout.
- Comment s'entrainer efficacement en toute sécurité .
- Quels aliments manger et en quelle quantité pour atteindre vos objectifs sans vous priver.
- Les astuces qui marchent pour garder le cap en toutes circonstances sans tomber dans l'effet yoyo.
Témoignages :
" Deux super coachs professionels, à l'écoute!! Ils vous motivent comme jamais!! "
Je recommande vivement les stages de Cathy et Bertrand auxquels j'adhère depuis bientôt 3 ans. N'hésitez pas à vous remettre en forme avec eux !
Belle & fit a été le parfait compromis pour me réconcilier avec le sport. Les coachs sont sympa et à l'écoute. Ils adaptent le niveau en fonction de nos capacités et besoins
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